Dejar de fumar requiere generalmente un gran esfuerzo por parte del fumador, pero siempre llega a compensar por los beneficios que conlleva.
Actualmente existen medicamentos y otros productos, que te pueden ayudar a conseguirlo, si bien tu motivación es lo más importante.
Es muy aconsejable contar con ayuda especializada que te acompañe y oriente a lo largo del proceso para dejar de fumar.
En nuestra farmacia contamos con farmacéuticos con experiencia en deshabituación tabáquica, que seguramente te podrán ayudar. (programa CESAR cesación tabáquica)
Si quieres conocer tu grado de dependencia del tabaco, puedes realizar este sencillo TEST.
